先日、水道橋にある「筋肉食堂」さんにお邪魔してみました。店員さんがみなさん筋肉でした。初代シェフを更に巨大化させたような雰囲気の筋肉さんがゴロゴロいます。更に店の周りにもそんな感じの方がいらっしゃって、皆様お店に吸い込まれていってます。
ワタシはそんなムキムキ系ではないので高タンパクな食事でダイエットにも最適♪とか意識高い系な感じで「皮なし鶏モモ塩こうじ400ｇ」を頼もうとしたら「鶏なし皮モモ・・・」と言ってしまったのはここだけの話です。最近思考と言葉が上手くリンクしていません。歳ですかね、、、
で、皮なし鶏モモ塩こうじ400ｇを食べてみたんですが、まぁ、瞬殺しますよね。美味しいし、柔らかいし。普段ココペリでの牛肉400ｇに比べると飲み物みたいな感じでスルスル入ります。で、やっぱり足りないのでアサイーボウルとかってのも頼んでみたんです。
結構量はあったのですが、食べても食べても満腹にはなりません。やっぱり米とか食べなあきませんね。体脂肪率を何となく気にして8～9％くらいにしているんですが、最近人並みにライスも食べるようにしています。１膳分でも食べると食べないじゃ全然違いますしね。お肌にも良くないし。
バッキバキのムキム筋肉食堂、昼の会社も近いことなんで、体脂肪率一桁台の栗山くんを連れて行ってみようと思います。似合わねぇ～～ｗ
うん、食レポしてもらおう。
