皆さんこんにちわ。

 

 

今日も暑いですね。

 

 

もう梅雨はあけたのでしょうか？

 

 

 

最近、なるべく積極的に運動するように心がけていまして。

 

 

 

さっきも近所の公園のブランコのフレームで懸垂をしてたんですが、管理の人に「子供が真似すると危ないので…」とやんわり追い出されてきました、30歳独身、どうも僕です。

 

 

 

僕の行った時間にいた子供はお母さんに抱っこされてる子が2人しかいませんでしたけどね。

 

 

 

こういうのをきっと言い掛かりっていうんですね。

 

 

明日も同じ時間に行ってやろうと思いました。

 

 

 

明日は本気でブランコを漕いで一回転してやろうと思います。

 

 

 

 

本日7月23日ですが、大暑という日なんですね。

 

 

 

二十四節気の中で1番ハードに猛暑が酷暑で激暑が暑い日なんですね。

 

 

ちなみに二十四節気とは春分とか夏至とか冬至とかカレンダーにたまに出てくるあのシリーズの事ですね。

 

 

 

今年は早くも3000人以上の方が熱中症になってしまったそうです。

 

 

皆さん、自分は大丈夫なんて思わずに気をつけてくださいね。

 

 

 

こまめな水分補給や汗をかいたら適度に塩分もとってくださいね。

 

 

 

それから、なるべく日陰を歩く人生を送る、レディボーデンを1人で全部食べる、だるくなったら仕事に行かない、等も非常に有効な熱中症対策方法だと思います。

 

 

 

個人的には…

 

 

 

 

 

 

（＾ω＾）

 

 

 

 

 

 

 

本日のBAR11ですが19:00〜26:00にてお店を開けさせていただいております。

 

 

 

ドイツ連邦共和国のビールもまだございます。

 

 

 

ルドル・フォン・シュトロハイム少佐の事を思い出しながらドイツビールを飲んで「世界一ィィィィ！」と叫ぶのが通だと思っております。

 

 

 

 

 

 

個人的には…

 

 

 

 

 

 

 

（＾ω＾）

 

 

 

 

 

皆様のお越しをお待ちしております。